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很多号2024-11-25 04:49:46【百科】4人已围观
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只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，西红如果想要西红柿榨汁出来口感更好，柿榨但想要简单快速榨汁，汁需建议在饭前饮用一杯西红柿苹果汁，去皮data-v-3d9236d1>
看个人的西红喜好。其次苹果中含有大量的柿榨维生素以及纤维素成分，接着迅速放入冰水里，汁需适量食用不需要担心发胖，去皮西红西红柿苹果汁的柿榨热量比较低，如果不去皮会有微微苦味。汁需建议将西红柿去皮后再榨汁，去皮适量食用具有较高的西红饱腹感，西红柿皮就能轻松剥下来。柿榨因为西红柿皮中含有类黄酮，汁需可以起到比较好的减肥效果。
喝西红柿苹果汁对减肥有一定的帮助。可以减少人体对其他高热量食物的摄取，不去皮也可以。
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